Давайте сразу оговоримся — прекрасно жить в мире всеобщей терпимости и розовых единорогов, которые не какают. Прекрасно жить в мире, где наем не привязан к вашему внешнему виду, фигуре, социальным и иным факторам. Но так бывает только в день вручения HR-бренда, когда со сцены все говорят много правильных слов. И ровно эти же эйчары в жизни поступают не так.

Итак, вы толстый. Давайте еще раз оговорюсь — речь идет о людях старше 35 лет и больше 54-го размера. И вы в зоне риска при устройстве на работу. Да, это так, что бы вам ни говорили эйчары. Вероятнее всего, вам после собеседования откажут, никогда не сказав настоящую причину — мы не готовы взять на работу настолько полного человека.

Еще раз — я не буду вступать в дискуссию, как это неправильно, а также отвечать на вопросы — а у нас бухгалтер 56-го размера работает, и все счастливы. Ну отлично, что этот бухгалтер счастлив в компании, которая счастлива от него. Я говорю о том, что происходит в целом. И без всяких нравоучений дам несколько рекомендаций, что делать, если вы большого размера.

Я не буду советовать похудеть. Потому что есть миллионы причин, почему вы не худеете. От индивидуальных гормональных особенностей до нежелания — вы нравитесь себе так. И отлично.

Но что делать, если вы сейчас ходите на собеседования? Понять, что в голове эйчаров толстые люди делятся на две группы: «обаяшка» и «болезненный». Если вы проходите по категории «обаяшка», то никаких проблем с трудоустройством не будет. Если «болезненный», то у вас проблемы.

Давайте я вас научу, как казаться обаяшкой.

  1. Энергия. Вы должны быть энергичным. Много энергичнее, чем человек 46-го размера, например. Потому, что подсознательно у большинства толстый — медлительный.
  2. Доброжелательность. Улыбайтесь, коммуницируйте. Это вам важнее, чем людям 46-го размера, на собеседовании. Ни в коем случае никаких заискивающих подхохатываний и заглядываний в глаза. Смотрим на человека, улыбаемся, проактивны в разговоре. Потому, что в голове у эйчара: толстый — медлительный и сложный.
  3. Стиль. Вы должны быть намного ухоженнее, чем люди меньшего размера. Даже если нет денег, то одна вещь сложного кроя, не столько скрывающая размер, сколько показывающая миру — мне в своем весе комфортно, я умею с ним жить и это НЕ проблема. Хорошая прическа, желательны стильные очки. К сожалению, ассоциации: толстый — не любящий себя и больной — живы. Побороть их можно ухоженностью.
  4. Теперь самое важное: нельзя потеть. Извините за физиологию, но это правда. Ровно по той же ассоциации: толстый — значит больной. Люди больших размеров часто потеют. Пожалуйста, купите средство против потения и используйте его перед собеседованием. Да, оно вредно для кожи. Но 2 часа потерпеть можно — не критично для организма. Никаких платочков, вытирающих пот с лица. Струйка пота на лице полного человека, проходящего собеседование, или, простите, темные подтеки в области подмышек и спины — это практически приговор.


Да, повторюсь, то, что я написала, чудовищно. Да, в нормальном мире так быть не должно. Да, с этим надо бороться. Но борьба — дело долгое. А работа нужна прямо сейчас. Поэтому можете шеймить (от англ. shame — стыдить, позорить — Ред.) меня сколь угодно, но тем людям больших размеров, которым отказывают сегодня, помогать нужно тоже сегодня. Параллельно борясь с самой ситуацией.